बायोटिन को विटामिन एच के रूप में भी जाना जाता है, कोएंजाइम आर, एक पानी में घुलनशील विटामिन है, यह भी विटामिन बी समूह से संबंधित है, बी 7। यह विटामिन सी के संश्लेषण के लिए आवश्यक है और वसा और प्रोटीन के सामान्य चयापचय के लिए आवश्यक है। मानव शरीर की प्राकृतिक वृद्धि, विकास और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व।